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2004/04/29(木)
強化練習二日目
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今日は風が強かったが、天気は最高!
白鳥勝浩の強化練習は今日で二日目。 田中姿子と真壁美穂を加え、今日は畑信也も参加し、汗を流した。
10時から練習を開始しようと集まったが、休日ということであいているコートがない・・・ メインコートが昼前にあくことを確認し、それまでは白鳥の大好きな?カラーコーンとゴムひもを使い、トレーニングを含めたレシーブ、トス練習を行った。 ここで目に付いたのは、やはり白鳥の「速さ」と「しなやかさ」!
コートに入ってからは、トスからスパイクまでをテンポ良くこなし、その後ボールを使い、ビーチバレーボールの動きに合わせたサーキットトレーニングを数セット。 最後に助走なしのスパイクの打ち込みをして今日の練習は終了。
最後の打ち込みの際、白鳥一人につき、コーチが三人もいるという場面も見られた。
ここのところ、白鳥のスピードがどんどん上がってきているように思う。 ただ速いだけではなく、しっかりとバランスがとれているところが白鳥の柔らかく、キレのあるプレースタイルを作っているのだろう。
田中姿子・真壁美穂ペアは、先日のお台場大会での問題点を確認し、「気持ちだけでどれだけプレーを変えられるか」ということを念頭におき、ゲームをしてみた。 結果としてはまだはっきり見えてこないが、きっかけにはなるはずだ!
今度のジャパンサーキット宮崎大会では、白鳥はお台場大会での借りをしっかりと返し、チャンピオンに返り咲き、 田中・真壁はさらに順位を上げることだろう・・・楽しみだ(^-^)
あれ?畑信也のことは・・・?信也のことは書くことが多すぎて(汗)そのうち書きます(^_^;)
*田中姿子・真壁美穂ペア
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