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2005/10/21(金)
トレーニング！
今日は天気良かったね♪
海はさぞ気持ちよかったんだろうなぁ（＾-＾）
トレーニングを週2回から、3回にしようか考え中。。。
11月あたりから本格的に始める予定です。
しかし、最近ジムが以上に混んでいて、トレーニングが効率よくできない。
ジム変え時か？
混んではいたが、今日は時間と心に余裕があり、みっちりとトレーニングが出来た！
明日は朝からビーチパークに行く予定だが、果たして。。。
＊ジムにて☆
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