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2005/11/15(火)
勢い余って…
なんか急激に冷え込んできたような…
ビーチでの練習が辛くなる季節の到来に、引きこもりがちになる毎日です(-_-)
今日は朝一ジムでトレーニング！
張り切って家を出ようとしたら、勢い余って、炊飯器の蓋を蹴飛ばし、大破してしまった(>_<)
やはり勢いの中にも、冷静さは必要なんですね(≧ε≦)
ちょっとスクワットのフォームが崩れていた気がする。
そのせいか、腰への負担が大きくて、筋肉がピクピクしてたよ(^_^;)
ただ、いままで感じていたような痛みではないので、良いトレーニングが出来ていると思う。
やりがいがあるよ(≧▽≦)
明日は朝からビーチパークにいく予定♪
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