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2005/12/13(火)
ジム☆
今日はトレーニング！
ジムまでの自転車での移動で、すでにアップ十分♪
９時にジムに着いて、すぐにスクワットが出来る状態にまで出来あがる（^。^；）
いつものメニューを時間の経過がわからないほど集中して取り組めた。
約２時間のトレーニングを終え、ぐったり〜（u▽u；）
すでに筋肉痛が始まってます！！！
明日は・・・海かな〜。。。
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