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2005/06/14(火)
今日はジム!
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今日もムシムシして暑かった(^。^;)
予定通りジムで大汗かいた〜! いつもやっているダンベルベンチプレスを、今日はバランスボールの上でやってみた♪
当たり前のように、いつもとは違う刺激を感じた。 どんなことでも新しいことは楽しくなったしまう(^-^) バランスボールを使ったついでに、レッグカールや、ほかのメニューにもバランスボールを取り入れてみた♪ やっぱり楽しい!! 周りの人は、不思議そうに見てたなぁ(>▽<;)
明日あたりからとうとう雨が降るのかな(-_-;) はぁ〜ストレスたまりそう・・・
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