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2005/06/24(金)
イメージ!
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今日の天気は最高!
風も穏やかで、砂もそれほど熱くなく、気持ちのいい練習ができた。
朝一番乗りのはずが、ビーチパークに着くとすでに中山が練習をしていた。 今日はサーブレシーブから始め、サーブ、スパイク、その後、強打レシーブからの攻撃の練習をした。 自分は強打レシーブはせず、台上から球出し♪ これを繰り返すと、スパイクのキレが増す!!ボールコントロールも良くなるしね〜
最近のスパイクのイメージはアトランタオリンピックのゴールドメダリストのケント・ステフェス! 程遠いけどね(^_^;) イメージだけはしっかり作って打ち込んでます(^-^)
明日も天気良さそうだね♪ 午前中ジムに行ってから、ビーチパークに行く予定です。
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