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2005/08/26(金)
レシーブ。
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意外と台風の影響がない感じ〜
今日はトレーニングの日! 先日から始めたメニューに、少しだけ変化をつけて約1時間半のトレーニング。
上半身のメニューが全体の9割を占めていて、中でも肩を大きくしたいと思っているので、今は肩がパンパンなんです(^▽^;)
トレーニング以外では、レシーブ時に直線的にくるボールと、放物線を描いてくるボールのレシーブの仕方の違いについて考えていた。
頭の中でイメージは出来ているんだけど、文章にするのがほんと難しい(u_u;)
簡単に言うと、放物線を描くボール(特に頭を越してくるようなショット)をレシーブする時に意識しているところは「肘」で、直線的にくるボール(強打以外)に対しては、「ディグ」という言葉かな〜
明日のPVAトーナメントで確かめてみようっと♪
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