Tsuyoshi’diary
ホームページ最新月全表示|携帯へURLを送る(i-modevodafoneEZweb

2006年12月
前の月 次の月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
最新の絵日記ダイジェスト
2011/07/08 明日は「Queen of the beach]
2011/05/15 JBVツアー 2011
2011/04/25 JBVツアー2011予選会&サテライト平塚大会
2011/03/17 東北地方太平洋沖地震の救済支援!
2011/02/14 検証結果!

直接移動: 20117 5 4 3 2 1 月  201011 10 7 1 月  200912 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200812 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200412 11 10 9 8 7 6 5 4 1 月 

2006/12/16(土) トレーニング
今日は朝から気温が高かったような。。。でもビーチには行かず、ジムでトレーニング!!

先日、左の大胸筋を傷め、思いっきりベンチプレスが出来なかったけど、まぁそれなりにいい感じではある。。。

最近、来年の計画を立て始めました。
基本的には今まで通りマイペースに行く予定ですが、多少なりとも変化をつけていくつもりではいます。

トランクスの長さに規定がある大会には出ない!を基本に♪

*ジャパン


 Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.