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2006/07/13(木)
夕方練習
今日も気温が高くて、ほんと夏を思わせるような気候σ(^◇^;)。。。
今日も夕方から練習を始めた。
対人→レシーブ→スパイクを約１時間半行い、気持ちの良い汗をかいた。
しかしプレーがイマイチだ。。。(〃_ _)σ‖
去年、一昨年の日記を読み返すと、毎年この時期に調子が上がらないことがわかる…
只今原因調査中〜(?_?)
練習後に肩、腰、背中の治療に行ってきた。
病院（治療院）に行くのが確か5年ぶりくらい…
効果は明日の練習で♪
明日も夕方から練習し、その後、治療とジムに行く予定です。
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