|
2006/09/21(木)
充実♪そして満足o(^-^)o
|
|
|
今日も絶好の海日和\(≧▽≦)丿
すぐに海に行きたい気持ちを、ちょっとだけ押さえてジムに向かった。
フルスクワットの為のメニューもいい感じ♪ 膝の痛みもなく、キツいけど楽しみながらやってます。
トレーニング終了後、ビーチパーク〜 レシーブとセットを適度に行い、いざ海へ!!
今日もレスキューボードを堪能! 昨日よりうまく波に乗れたよ(*^−')
明日は朝からビーチパーク♪
そぉ言えばPVAのHPが復活したね♪ http://www.pva-beachvolley.jp/
|
|
|
|