Tsuyoshi’diary
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2007/03/31(土) 久々に見た!
山本さんのスパイクサーブ!!相変わらずのパワーだったよ(>▽<;)

今日は朝からビーチパーク♪曇り模様で少し肌寒く感じたかな〜
しばらくボードウォークでのんびりして、その後リトルの練習を少々。

首の痛みをこらえながら、サイドアウトに参加してみた。
やっぱりプレーしてると単純に楽しいね♪
左側を向けないからかなり動き方も制限されるけどね(^-^;)

2007/03/30(金) 雨上がり。。。
朝方の雨が上がり、昼前には快晴に♪

自転車を走らせ、BeachParkに到着したが、誰もいなくてビックリした( ̄□ ̄;)!!

とりあえず腹ごしらえをして、のんびりしている処に、ボブ参上!
長い時間、対人で盛り上がった♪

首の痛みを我慢しながらのプレーは、可動範囲が極端にせまくなるので、思いっきり動けないことがストレスになる┐(´〜`;)┌
でも…なんか発見できそうな予感(`▽´)

2007/03/28(水) 治療はじめました〜
一日立てば良くなるかも…とはいかなかったε=┏(; ̄▽ ̄)┛

やはり痛みは増し、可動範囲もさらにせまくなっている。

いつものような自然治癒は望めなかったから、今日から治療院通いです。

2007/03/27(火) やっちまった・・・
トレーニングミス。。。首まわりに激痛が続いてます・・・

2007/03/26(月) 快晴♪
今日は朝からBeachPark。
非常に天気が良く、かなり暖かく感じたなぁ。

南風が強くて、けっこうボールへの影響がある中、最近自分の中で流行りのフェイクの練習をメインに身体動かし、5時間くらい海で過ごした♪
日焼けバッチリヽ(´ー`)ノ

明日はジム後、BeachParkの予定☆

2007/03/24(土) ビーチパーク☆
今日は朝からビーチパーク♪
微妙な天気ながらも、コンディションはなかなか良い!

午前中は由比/恵美ペアの練習に付き合い、その後ツバサ/小栗ペアとゲームを2セット。
午後はツバサ/小栗ペアの練習で盛り上がった。

2時くらいになると天候が崩れだし、雨が降り出したのですぐに帰宅。。。
後半は寒かった〜

しかし、ツバサと小栗の調子がいいね♪
調子というか、1段階レベルが上がった感じを受ける。
今年はいつも以上にやってくれそうだ!!

2007/03/22(木) 新車♪
新車公開〜ヽ(´ー`)ノ

2007/03/21(水) 昔話・・・
先日、飲みながら思い出したことがある。
その場にいた人には話したんだけど、その昔、ビーチバレー女子日本代表監督の山本知寿さんに言われた言葉。。。

もう10年くらい前になるのかなぁ・・・
山本さんの「前に落とすサーブ」を真似しているときの事。
当時はコートの大きさが今よりも1m広い9mだったこともあり、前に落とすサーブが今以上に有効的なサーブのひとつだった。

ネットのすぐ向こう側にダンボール(当時のボールケースの代わり)を置き、そこに入るようにひたすらサーブを打ち続ける。もちろん山本さんの打ち方の真似をしながら。
するとそれを見た山本さんが近寄ってきて一言「違う」・・・と言い、
「こう!」と言いながら1本だけサーブを打ち、その場を立ち去っていく。

その1本を目と脳に焼付け、イメージが消えないうちにサーブを打ち続ける。
しばらく続けていると、再び山本さん登場!
そして一言「違う」・・・「お前のはこう」と言いサーブを放つ。続いてもう1本打ち「こう!」と言い残し、また立ち去る山本さん。

さらにイメージをしっかりと作り、サーブを打つ、打つ、打つ!
1時間ほど続けていると、なんとなく山本さんが言っていた「答え」が出たので、ボードウォークにいる山本さんを呼び、「こうですか?」と1本サーブを打つ。
すると山本さん「ん〜惜しい・・・」と言い、またその場から立ち去る。
さらにサーブを打ち続けること30分、今度こそ正解が出た!と思い山本さんを呼ぶ。

「こうですか?」とサーブを打つ。。。するとそれを見た山本さん「そう!そういうこと!!それが大事なんだよ!!!」
やっと正解に辿り着いた瞬間だった。

その後、山本さんの補足講義が始まる。
「サーブに限らず、レシーブ、セット、スパイクetc、ビーチバレーのすべてのプレーは【それ】が大事なんだよ!」

この日の夜、自分のビーチバレーノートに【それ】を大きく3回書き残した!!!

今でも忘れることのない【それ】・・・大事な宝物のひとつです☆

簡単には教えたくない言葉【それ】・・・知りたい方は山本さんに聞いて下さい♪
きっと、山本さんはこの日の話を覚えていないと思いますが(^▽^;)
そんなわけで飲んでる時にでも、この話で盛り上がれたら楽しく思います♪

2007/03/20(火) メープルタルト♪
ダイス状にカットしたメープル風味のフレンチトーストをクッキー生地で作ったタルト型に入れて焼き上げた逸品。
最近これにハマってますヽ(´∇`)ノ

2007/03/18(日) 予定どおり
今日はジムでトレーニング。
昨日の疲れがあり思うようにいかなかったが、今日は気持ちに余裕がありのんびりとリラックスして取り組めた。

無理はしません♪する時はするけどね〜
そんな時の為に日々爪を研ぐ・・・(^▽^)/~

2007/03/17(土) 鵠沼
今日は朝から鵠沼に行き大会参加!
ボブが大会に出るので、見に行こうと思っていたんだけど、
ちょうど大阪から太郎が来るということなので、一緒に参加することにした。

しかしこの日の鵠沼海岸はめちゃくちゃ寒くて、雪まで降り始める始末。。。
とても試合するテンションじゃなかったけど、せっかくなので参加。
昼過ぎには太陽が出始め、気温も上昇〜♪
久しぶりに一日中運動したから、なかなかいい運動になった。

明日はジムに行こうっと♪

2007/03/16(金) 寒いがこれで平年並み〜
朝からビーチパーク♪
なんとか雨は降らず、微妙な天気ながらも動いていれば結構暖かく感じることが出来た。

今日のビーチパークには、自分と風邪気味のボブの二人のみ。。。コート使い放題〜

対人から始め、スパイクを打ち、その後1on1を昼過ぎまでやって楽しんだ。
今日のボブのスパイクはなかなか良かった(^-^)

2007/03/15(木) 微妙な天気
今日は朝一でジム、その後BeachPark♪

曇り空の割にはそんなに寒くなく、風も穏やかだったので練習はしやすかった。

今日の練習は、のんびりと若手に混じりレシーブからセット、その後スパイクを打ち続けた。
若い選手のプレーを見ると、昔自分が出来なかったこプレーのこととを思い出し、何気に初心にかえれるからいいね♪

明日は朝からBeachに行く予定だが…天気が。。。

2007/03/14(水) 今年は…
今日も朝から快晴♪
相変わらず風は冷たいが、天気が良く、とにかく砂が暖かいのが嬉しいね(^0^)

久しぶりにBeachPark一番乗りだったから、何ヶ月ぶりのショット練習&スパイクサーブで身体を動かした。
やはりひとりでのボール遊びをしていると、独り言が増えるヽ(´∇`)ノ

その後、信也とリトル練習開始!
途中ボブがプチ参加。。。
レシーブからスパイクまでを、約1時間半の中で何種類かのパターンで行なった。

今年はこのチームのコーチをメインにやって行きたいと思います。
自分がツアーなどの試合にでることは、今のところ考えていません。
きっかけがあれば、気が変わるかも( ̄〜 ̄)ξ

まぁ平塚のトーナメントには出ますがね♪

2007/03/13(火) 快晴♪
今日は朝一でジム!その後ビーチへ!!

風が冷たく結構強めに吹いていたが、天気が良くて気持ちの良い感じだった。

練習はパスからセットまでを約1時間半、その後少しだけスパイクを打って終了。

明日は朝からビーチパークに行く予定です☆

2007/03/10(土) 晴れた〜♪
天気が心配されたが、思っていた以上に良い天気に恵まれた平塚ビーチパーク♪

今日は朝一でジムに行きトレーニング。変わらずのメニューを飽きもせずこなし、終了後ビーチパークへ!
南風が強くなるような気がしたが、それほど強くならず、一日中ナイスな環境の中で練習ができた。

連日の一日練習に、少し体が重いようだ。。。
今日はレシーブからスパイクまでを、いろんなパターンで約2時間。
午後はゲームから始め、3セット終了後に再びレシーブからスパイクを打ち終了〜
疲れが溜まっているとは思えないスパイクも見られ、とても良い感触です。

しかしここ二日間のボブの成長が著しい(^▽^)

2007/03/09(金) 寒い。。。
今日は寒い!
本来ならこんな感じなんだろうなぁ。。。

朝からビーチパーク♪
午前と午後に分けての練習を行った。
レシーブ練習を始めてから約1ヶ月半が立ち、かなり形が出来上がってきた。
これからは、さらにスピードを上げて取り組んでいく予定です。

先日から、リトルの大学の後輩「ボブ」が平塚住人になり、一緒に練習に四苦八苦・・・励んでいる。
しかし「リトル」に「ボブ」って、知らない人からしてみれば、ナニジン?って思うよね(>▽<;)

明日はジム行ってからビーチかなぁ。。。

2007/03/08(木) 快晴♪
風は冷たいものの、非常に天気が良く、最高の練習日和!

朝一でジムに行きトレーニング。その後、BeachParkに移動し練習スタート。

最近は自分の練習はしないで、リトルへの球だしで盛り上がってます。

今日は、最近やり始めたレシーブ練習をメインにスパイクまでを行なった。
やりたいメニューはたくさんあるが、まずはこのレシーブを試合で確実に使えるものにしたいと思ってます。

明日も朝からBeachPark♪
一日練習する予定です。

2007/03/07(水) 今度は
今日のBeachParkも最高の天気(^0^)風が冷たかったが、絶好の練習日和だった♪

今日はスパイクを打ち込むつもりだったけど、右足首に妙な痛みが(*_*;
いつものように気にしないで続けるつもりが、痛みに耐えきれず消化不良に終わったε=┏(; ̄▽ ̄)┛

明日はジム→Beachの予定♪

2007/03/05(月) う〜ん・・・
PCに向かう時間が確保できない。。。

2007/03/01(木) カタチのないもの
携帯の充電を日に2回してます(-_-;)
今日はジム!相変わらずのメニューを約1時間でこなす。
今週は海に行ってないから、イマイチパワー不足な感じだ。。。

カタチのないものの伝え方…
カタチのないものを表現する…
う〜ん…まずは言葉にしてみよう♪

*スピードが大事!


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