Ｔｓｕｙｏｓｈｉ’ｄｉａｒｙ

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最新の絵日記ダイジェスト 2011/07/08 明日は「Queen of the beach] 2011/05/15 ＪＢＶツアー　2011 2011/04/25 JBVツアー2011予選会&サテライト平塚大会 2011/03/17 東北地方太平洋沖地震の救済支援！ 2011/02/14 検証結果！

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2008/01/31(木) セットアップ 今日は朝からジムでトレーニング。 最近ベンチプレス伸び悩み中〜┐(´〜｀;)┌ まぁいつも通りのメニューをこなし、Beach ParkへGo！ 曇ってるし、風は冷たいし、やっぱり冬は嫌いだぁ(u_u) 最近、セットに関しての考え方に変化あり！ 近々試す予定(￣〜￣)ξ

2008/01/30(水) 快晴(^0^) 天気いいのはわかってたけど、こんなに暖かいとはビックリしたなぁヽ(´ー｀)ノ 今日はのんびりと11時くらいにBeach Parkに到着♪ 体調がイマイチだったから、軽くボール遊びのはずが… メインコートでアップをしていた渥美さんと白鳥が、自分の姿を見つけて『来た来た！』と言っている。。。 どうやらボールメニューを一緒にやらされるみたいだ。 ボールメニューと言っても、心拍数Maxになることは間違いないメニューε=┏(;￣▽￣)┛ 覚悟を決めてやってみました！ 今回は大臀筋にきてますε=┏(;￣▽￣)┛ 呼吸も乱れっぱなし〜(+o+) でも…とっても楽しかった♪ しかし白鳥よ…一緒にやる時は、前もって言ってくれよ〜(≧ε≦) それに合わせて気持ち作っておくからさ〜(￣〜￣)ξ

2008/01/29(火) 雨が。。。 今日は朝からジムでトレーニング。 いつものメニューに加えて、体幹トレーニングをしてみた。 なかなかバランスは保たれているようだ(￣〜￣)ξ 平塚駅南口の洋食屋『えりか』で昼飯♪ 相変わらずの味とボリュームに腹は満たされ、Beach Parkへ向かう。 パラパラと小雨が降る中、セット練習を行った。 今日も少し上手くなったな♪

2008/01/27(日) 今年は 尾崎睦/草野歩ペアのコーチをメインに活動する予定です。 二人とも高校生の頃から見ている選手で、言いたいことをズバッと言えてしまうせいか、練習していてもいつも笑いでいっぱい(≧▽≦)ゞ 去年末あたりからチーム練習を初め、毎回充実したボール遊びが出来ています☆ 自分自身がプレーしなくなることはありませんが、毎年のことながら大会に出るつもりはありません。 まぁ平塚でのPVAトーナメントには参加するけどね♪

2008/01/25(金) 今日も天気良かったなぁヽ(´ー｀)ノ 朝からジムでトレーニング！ まぁいつも通りのメニューをこなし、終わり次第Beach Parkへ♪ まずはのんびりと練習見学。 ゲームを1セットして、スパイクを軽く打ち込み終了〜 今年になってからスイングが崩れ、肩の痛みが再発してたんだけど、 治療に行ってから、なかなか調子が良い。 スイングもスムーズになり、楽しくスパイク練習が出来ている。 気になるのは股関節。。。

2008/01/24(木) プライド？意地？ 今日は朝から快晴♪Beach Parkは穏やかな風と暖かい陽射しに包まれて、絶好の練習日和となりました！ 昨日の雨・雪で砂は濡れていたが、冷たく感じることもなく、サンドソックスなしで練習が出来るほどHotな環境に、自然とテンションが上がる(^-^) 先日、白鳥なんかと飲みに行った時に、次回一緒にトレーニングをする約束をした。 多少酔っていたが、いつも白鳥のトレーニングをみているので、どれほど辛いのかはわかっている。 しかし、勢いでつい『やる！』と言ってしまった(≧▽≦)ゞ 今日がそのトレーニングの日。 開始5分で内腿に異変を感じながらも、最後までメニューをこなした(^o^; 久しぶりの砂浜でのトレーニング。 もちろんきつかったんだけど、それよりも懐かしさと楽しさの方が上回っていたかな♪ 内容は書きません。 知りたい人はBeach Parkに来て、白鳥と一緒にトレーニングすることをお薦めします(^-^) どんな時も、いつの時代も、『一歩を踏み出す勇気』が大切でしょう！ プライドや意地みたいなものも必要でしょう(￣〜￣)ξ まだ砂の上で、プレーヤーとして『本気』になれる自分がいて安心しましたヽ(´ー｀)ノ やっぱりBeach Volley Ballが大好きみたいです(￣▽￣)V

2008/01/23(水) 今、何を想う。。。 先日、久しぶりに渥美さん&白鳥といろんなことを話した。 ほとんどがBeach Volley Ball。 サーブレシーブのこと、ディープアングルのこと、レシーブの動きのこと、ユニバの選考会のこと、渥美さんが思っていること、白鳥が思っていること…etc その他に、なぜ『大好きや』から帰るとき、自転車が逆さになっているのかってこと。←これはすぐに解決したけど(^o^; やっぱりBeach Volley Ballの話をするのは楽しい！と単純に思った。 当たり前のように渥美さんも白鳥もよく考えて練習してるし、いろんなことを試している。 より良いものを目指して日々鍛錬している。 だから話をしていて楽しい♪ どんな取り組み方であれ、前に進もうと努力している人間の話は、役に立ち、為になるものが多い！ 人の話に耳を傾けることが、意外と大事なことだと思うよ♪ どちらかと言うと、自分はなんでも試してみたくなるタイプなんです。。。 正直、成功より失敗の方が多いような気がするけれど、 失敗したからと言って損することはないし、今までになかった感覚を得られたりするもんだしさ(^-^) ただ、自分のスタイルやテンポは見失っちゃいけないし、そうならない為にも強い『こころ』、『想い』を忘れないようにしたいと思います(￣〜￣)ξ

2008/01/22(火) 1年半ぶり スクワット始めました〜♪

2008/01/21(月) 異様な盛り上がり… 9:30 Beach Parkで練習開始 毎週末Beach Parkで練習しているグループに加わり、しばらく基礎練習。久しぶりに自分の練習をしてみたら、やはり発見がいっぱい♪ 12:30 白鳥と練習開始 今の日本人プレーヤーの中で、唯一『巧い』と思える選手。。。久しぶりに一緒にやってみたが、やはりNo.1は白鳥だな！ がしかし！先輩としての意地をみせ、サービスエースは取られなかったぜぃ(￣▽￣)V 15:00 コミュニティーストアで軽く飯&Beer コミュニティーストアとは、平塚Beach Parkに一番近いコンビニで、買ったものを2階で飲食出来るようになっている店。 ここで異様な盛り上がりをみせる(≧▽≦)ゞ 軽くのはずがいつの間にか飲み会みたいになり、Beach Volley Ballの話をつまみに約5時間！ 20:30 大好きやで2次会 大好きやとは2300円で飲み食べ放題と、とてもありがたい居酒屋。 ここでも異様な盛り上がりをみせたのは言うまでもない(￣〜￣)ξ

2008/01/17(木) 初雪？ 昨晩、初雪降ったらしいね〜 どおりで寒いわけだぁε=┏(;￣▽￣)┛ 今日は朝からジムでトレーニング！ 今年になってから背中のメニューを少〜しだけ増やして取り組んでます。 1週間あいたから、出来は良くなかったなぁ。。。 Beachには行かず、軽く買い物を済ませ帰宅。 アユから貰った『カラスミソース』をパスタに絡め昼飯♪ かなり好きな味だった(^0^) 明日は『ガーリックトマト』を試してみようp(^^)q

2008/01/16(水) 今日も快晴♪ 昨日に引き続きいい天気！ 朝一でジムに行く予定だったけど、天気がいいからBeachへ直行(^-^) コート整備で身体を温め、練習開始！ 最近のテーマである『サーブレシーブ』をメインに約3時間半のボール遊び♪ 今日も程よい収穫があり、充実した時間を過ごした。 今週末は宮古島でユニバの選考会があるらしい。 しかしなぜ宮古島？ 理由を聞いてみたいもんだ。。。

2008/01/15(火) 散歩♪ 今日は朝から快晴♪ 昨日が祝日だったから、今日がビーチセンターの休館日。 昼過ぎにBeach Parkに行ってみたが、練習した気配は感じなかったな〜 海は風が穏やかで気持ちが良く、絶好の散歩日和だったよ(^-^)

2008/01/14(月) 今日も寒いが張り切って行きましょう！ 昨日から変わらずの曇り空。。。 砂が乾くはずもなく、今日もサンドソックス2枚履き〜のはずが、 選手に1枚奪われ1枚になっちまった(^o^; 冷え性の自分にはかなりの大打撃です。。。 とは言っても、自分は砂の上にいるよりも、球だしの台の上にいる時間の方が長いから、それほど問題ないんだけどね(≧▽≦)ゞ 今日も張り切って練習開始！ 9時半から17時くらいまで、ほとんど休むことなく動きっぱなし(^-^) だって…休憩したら身体が冷えちゃって冷えちゃって(+o+) まだまだやり足りない事が沢山ある！ 逆に言えばそれだけ上達するってこと！！ 頑張ろうな〜ヽ(´ー｀)ノ

2008/01/13(日) 1日練習！ 今日は朝からBeach Parkで練習！ 昨日の雨が朝方まで残り、気温も低くかなり寒い(u_u) 太陽が出る気配もなかったので、砂が乾かない中での練習となった。 こんな日はもちろんサンドソックス2枚履きです(￣〜￣)ξ 練習はとても充実した感じで、球だししてても楽しい♪ ただ…久しぶりに数多く打ったから、すでに上半身の筋肉痛が始まってますε=┏(;￣▽￣)┛ 9時くらいから始めた練習は、昼飯を食べずに17時まで続きました。 晩飯は食べ放題に行こうと思います*￣0￣)ノ

2008/01/10(木) ジム♪ 今日はジムでトレーニング！ やっと去年の感じに戻ってきたかな〜（^^） 今年になってからは、去年よりも背中のトレーニングの量を増やしている。 早く成果が見えてきますように♪ そろそろ下半身も始めてみるかな（＞▽＜）/

2008/01/07(月) そぉ言えば… 我が母校、藤枝東高校がサッカー全国大会の決勝までいったね！ ここまで来たら…というわけじゃないけど、優勝を掴みとってもらいたい(^0^) 頑張れ！！

2008/01/06(日) 負傷(x_x;) 今日は朝からBeach Park♪久々に一番乗り(￣▽￣)V まずはコート整備からスタート！なかなかいいアップになるよ♪ ショット練習→スパイクサーブ→スパイク→サイドアウトと行い、 ゲームをする前に、TRIKKEでウイリーに挑戦してたら…転けたε=┏(;￣▽￣)┛ 背中からアスファルトに叩きつけられちゃった(@_@;) 今までに出したことない声が出たし。。。きっとボディスラムかけられたらこんな感じなんだろうなぁ(#+_+) ギックリ腰みたいになったから、ゲームは断念(u_u)o〃 そのかわりに、中学生に混じってバスケして楽しんだ♪ けっこういい汗かいたよ(^-^;)

2008/01/05(土) 研究 最近、昔以上にビーチバレーボールの試合を見てます。 もちろんビデオに撮ったものですけど（^_^；） 去年(2007年)サーブレシーブはこうだ！みたいな形があったんだけど、 最近になってどうも疑わしくなってきた。 自分がサーブレシーブをする時は今の考え方で問題ない。 だが・・・すべての選手に当てはまるわけではないんだよね。。。 そんなわけで昔の映像からヒントを得る為に、時間があれば試合観戦です（^-^） 明日はあれを試してみよう☆

2008/01/04(金) 初日の出☆ 今日は・・・朝から携帯を紛失（+_+；） 探し回った結果、交番に届けられていました！ 届けてくれた方は「持ち主の手元に戻ればいいから」と交番を後にしたそうです。 ほんと助かりました（T_T）ありがとうございました！！ 携帯と合流後、ビーチパークでボール遊び♪ 今日も暖かかったなぁ（^-^）

2008/01/03(木) 初日の出☆ 予定通り朝からビーチパーク♪ 今日も暖かく絶好の練習日和です。。。 練習に加え、今日はゲームをして盛り上がった！ 明日は・・・未定☆

2008/01/02(水) 初日の出☆ 今日は朝からビーチパーク♪風が穏やかで暖かい（^^） 夕方までみっちりとボール遊びをして楽しんだ♪ 明日も朝からビーチパークの予定☆

2008/01/01(火) 2008年 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。

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