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2008/02/19(火)
ジム♪
朝起きたら、なぜか肩胛骨まわりが筋肉痛になってるし〜
今日は1週間ぶりのジム♪
やはり体重は5kg減ったままのようで、ベンチ挙がらず。。。
気持ちの問題か？なんて思ってもみたが…そんなことないな。。。
だからと言うわけではないが、今日は背中メニューを多めに行ってみた。いい感じ〜♪
明日は朝からBeachに行く予定☆
たまには自分の練習でもしようかな〜(￣〜￣)ξ
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