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2011/03/30(水)
コレステロール
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もうかれこれ3年になるか?コレステロール値が高くて近くの医院で毎月薬をもらい服用していた。 ところが、今回 検査してビックリ!! 「もう薬は必要ないようです。」と言い検査結果を示した。 悪玉コレステロール値が107、中性脂肪が少し高いが問題なく、もう薬は必要なし。 医者から見離された。なぜか さみしい。 もう1年5ヶ月も隠れ家作りで働いた 適度な運動よし少しきつい運動を続けてきた結果 改善された。 あと 薬と言えば前立腺の薬だけ。これは漢方薬の一種で飲んだり飲まなかったり適当にやっているので、薬から開放された。 この歳になって、ますます元気になるとは、うれしい。ストレスは無いといっても多少はあるが、一応心身とも健康100点だ。
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