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2007/11/15(木)
水の中は、なかなか歩きにくいのヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ
マリンは、昨日の爆走疲れのため、ウトウト(￣□ヾ)ネムー
りーめい、本日は、ひさびさにアクアウォーキング30分＆サウナ10分ほど。
アクアビクスのインストさんに会う(o^-')o∠☆:゜*'ノヽ口―
(-ω-;)ウーン まだまだアクアビクスできるまで回復してないんで 黙々と 水中歩いてる りーめいなのでしたヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ
帰宅して計測すると400gくらい減ります。
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