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2010/09/16(木)
いつぶり?
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毎回、ひさびさに始めては、行けなくなるってパターンのジム通いです〜
時間の捻出が難しいけど 歩けなくなったら元も子もないし、今度は、できるだけ通いたいな〜
というワケで いつぶりか わかんないけど 今年になってからは、初の。
室温34℃・水温31℃〜
20分くらいアクアウォーキング、それからアクアビクス(30分)を。
インストさん、「ダイヤモンド○○でーす」って言ってたのが 「イエローゴールド○○でーす」だって(笑)
水着の色で「イエロー」の部分は、変わるのか?(笑)
時間の捻出、難しいと言いつつ、ジムに行く前は、睡魔に襲われ意識消失の りーめいでした^^;
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