山ちゃんのお掃除日記(山本禎顕）
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2005/07/11(月)
筋肉痛だわ。
昨日、部分痩せ特集の番組を見て速攻脇腹と下腹のマッサージをして、その後腹筋運動を久しぶりにしてみた。
只今腹筋が筋肉痛です。
前々から思っていたんですが、フトモモやフクラハギの筋肉痛とか違って、腹筋の筋肉痛は気持ちが良い。
今日も腹筋運動したし、明日もしよう。
しかし残念な事に腹筋が六つに割れる事はないだろうな。
柔道部の時も割れなかったし…
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