山ちゃんのお掃除日記(山本禎顕）

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最新の絵日記ダイジェスト

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	2008/03/26(水) 情けない体…(;_;)

走り込みを始めた僕。
家の横にある公演を一周すると３００㍍ぐらいなので、まずは１０周から始めようと走り出しました。
すると３周目で早くも左足裏が痛い…
我慢して走る僕。
すると５周目で右膝が痛みだした…
まだまだ～
７周目で左膝も…
でも１０周と決めたからには１０周！
頑張って走り終えた頃には全身ガクガク…
何と情けない体！
これは歩く事から始めなくてはいけない状態ですな…
引っ越しやデスクワークにかまけてここ１ヶ月何も運動してなかったからな…
反省します！