mixiより転載しているので、文章が一部おかしいところがありますが、気にしないでくださいな
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2006/06/11(日)
満身創痍
柔道で満身創痍。
腹筋やったり乱取やったりで、かなりハードに練習をこなしました。
といっても、現役選手だったら大した練習量じゃないのですが。
ここ最近運動不足だった私にとっては体中が軋みます。
単純な言葉でいえば、筋肉痛。
(；´Д｀)痛えぇよぅ……
くしゃみをすると腹筋が痛み、歩いていれば足が痛み。
肩も背中も痛い。
若さが足りません。
でもまぁ、慣れてしまえばなんとかなるものなので、ゆっくりと筋力と体力を戻したいと思います。
明日と明後日は仕事の日。
実験も平行してやっていかないといけないので結構大変かも。
ま、がんばるか。
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