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2009/04/16(木)
まぁ、下の図解についてというか
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日も経ちましたが、心底反省した出来事なので自分への戒めとして書いておきます。
日曜日、いつものようにバイキングに行きました。 今回行ったのは時間無制限なので、できるだけゆっくりじっくり食べる努力をしました。 種類もハンパ無いので、全種類を少しずつ食べました。 そしたらまぁ、けっこうな量になりましたわ。 右の図が食べた総量です。 でも、デザート前までは胃袋的にも全然平気だったんです。 腹9分目くらいの感覚でした。 が! デザート目の前にしたら急に加速装置に火がついてしまいましてね。。。 気づいたら、物凄い速さでデザートを平らげてました。 このあともデザートは2度お替りしてます。 その結果、水分を一気に入れた所為か、急に胃が膨れて苦しくなりました; 今まで抑えられていた満腹感が急に襲ってきました。 はっきり言えば、今にもリバースしそうな感じです( ̄□ ̄;)!! そりゃそうですよね…こんだけ食ってれば;; で、気づいたら下の記事の図解のように、胃がハンパなく膨れていたわけです。 元々下っ腹が出てるのに、それを上回る突き出っぷりでした!
このままではいけない!と、何を思ったか池袋〜新宿間を歩いたんですよ私。吐きそうなくせに; その間、200m間隔でコンビニや駅に寄ってトイレを借りる始末です。 吐きそうで吐けない苦しさに苛まれながら。 もうバカとしか言いようがないです;; 過食で吐くとかどんだけ勿体無いんだ! 結局吐きはしませんでしたが、初めて『食いすぎで死ぬんじゃないか』と思いました。
こんなことがあったんで、しばらくはバイキングとかビュッフェとか自重しようかと思います。。。
とか言ってる最中も、ケーキビュッフェが気になってる学習能力ゼロな八月でした。
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