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2009/01/10(土)
病院
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今日は毎月の病院の日 そん前に5km走ってきた ゆっくり走ったkm8分 今のパフォーマンスじゃそんなもん でも、さすがに筋肉痛はなくなってた〜
きのうは雨だったんで 久々ビートで出勤 交差点ではドリッテ曲がる じゃ無いとアンダーが出て 怖くていけない(--) 早いとこデフロックしたいな〜
帰りも最後の交差点で 信号が変わりそうだったんで 少し?スピード上げてブレーキングしたら すぐフロントロック(^^) 瞬間に、曲がるの諦めてまっすぐ行った 足まわりも冬仕様にしなきゃ:)
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