|
2010/04/13(火)
トイレでたら水が無い！
|
|
|
朝ランニング途中
余り入った事のないトイレに入る
出てきて手を洗おうとしたら
（アラフォーじゃないよ！）
水道のまわすやつ？が
付いていない！！
公園にはよくある事なんですが
トイレに紙も無かった(--)
まぁ「手で拭いた」
わけですが
仕方がないので廻りの
あじさいの葉っぱが
水を沢山含まれて居たので
それで事なきを得ましたが(><)
帰るまで片手
プラプラしてました(~~)
去年の５月から
通勤ランで往復２０ｋｍを
やったんですが
１年たっても体重が
余り変わらない…
筋肉に成ってるので
実質は脂は減ってるのですが
どうも
帰りのランで
ハンガーノックに成らないように
食べてくるので
それがイケないと
１年経って気がついた(><)
だもんで
今週から朝ランにして
夜の食事が少なく済むようにする
おかしいもんね！
月間３００ｋｍ以上走ってるのに
体重落ちないなんて!!
走る距離は減っちゃうけど
痩せりゃ速く成る！！
昨日首都高の
大恥ＪＣで３号線から４号線に
行ってみた！
グルグル下り始めたら
かなりの下りで
カーブもきつい！！
それが３回くらい続く(><)
おいらのビートだったら
すピンアウトして
壁に激突だ!!
ビートと言えば
帰りの３号線で
赤ビーが居たので見てたら
チェックランプが付きっぱ(==)
よくそんなんで首都高乗るな〜〜?
練馬ナンバーのあなた！！
|
|
|
前の月
