山ちゃんの生活

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2004年6月

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最新の絵日記ダイジェスト

2004/12/31		今年一年お世話になりました
2004/12/30		箱根駅伝区間エントリー
2004/12/27		全国高校駅伝
2004/12/19		防府読売マラソン
2004/12/18		明日は防府読売マラソン

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	2004/06/24(木) 研修のときはいつも・・・

本日は朝から療護施設の研修に参加し、夕方からは懇親会でした。昨日の夜も上司などの職場の人と飲み、2夜連続の飲みでした。今までもそうでしたが、研修会に参加するといつも暴飲暴食になりがちです。朝はたいがいバイキングなので、朝からごはんに魚に卵に納豆に野菜にそして果物などいろいろ食べてしまいます。抑えないとと思いながら目の前に食べ物があるとつい手を伸ばしてしまいます。で、夜は懇親会で酒を飲みながらついいろいろ食べてしまいます。自分としてはなるべく抑えないとと思いながらもついいつもと同じことを繰り返してしまいます。学習機能がないですね。