|
2003/11/25(火)
二度寝の効能?
|
|
|
ここ最近アルクが早起きで、ずっとヤツに起こされている。 牛乳配達のおじさんが来ると吠えるのだ。 それが目覚ましになってそのまま起床、朝の散歩に出かける。 散歩が終わって帰ってきてもまだ6時。 ついついもう一度ふとんに入ってしまう。 で、二度寝をしてしまうのだ。 この話を妹にしたら 「一度起床してからの二度寝は、一時間程度ならかえって体に良いらしい」 と言うのだ。 何だかウソくさいがその話が本当なら、私の行動は理にかなっているのだろうか? んんんん〜〜〜〜、あやしい・・・・。
|
|
|