毎日のお弁当や食事を掲載してます
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2004/05/31(月)
コロッケ弁当
昨日の残りのポテトサラダをコロッケにしました。
丸めて小麦粉,卵,パン粉をつけオイルをスプレーして
オーブンで焼き カロリーダウンです
ナスの煮びたし
茄子と冷蔵庫に残っていた長芋を
出汁つゆで煮ました
キャベツの千切り
薄揚げの袋焼き
薄揚げに細切れ肉と人参ボイルとえのきのみじん切をコロッケの時残ったパン粉や卵や小麦粉をこねこねして詰め込み
フライパンで焼きます
嫌いでなければ 生姜とポン酢で頂くとグッド
晩ご飯は帰ってから作る事に
お家の花の画像はここ
http://mykit.jp/pc/yoroki/
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