赤い日記帳


日記と言うより独り言です...

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最新の絵日記ダイジェスト

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	2004/06/15(火) 酢の効力

気が付くとウチには酢が何本もあった(笑)

黒酢
バーモント酢
ぶどう酢
ブルーベリー玄米黒酢

毎日1回、食後に酢を30ml取るのが良いらしい。
飲んで30分もするとポカポカしてきてトイレに行きたくなるらしい。

が、毎日快便(笑)の私は、ポカポカ症状はなく、トイレへ直行状態(笑)。
効いてるのか、普段の症状に変わりないのか、よくわからず～。(^o^;)
食中ににがりも摂取してるが、こちらも効果がわからない～。(笑)

約1名、効果覿面なのがウチにいるけど。