―思いのまま気の向くまま―
ホームページ最新月全表示|携帯へURLを送る(i-modevodafoneEZweb

2008年6月
前の月 次の月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
最新の絵日記ダイジェスト
2011/10/07 しめじ
2011/10/06 蟹の横歩き
2011/10/05 体温調整が大変
2011/10/04 風邪に用心
2011/10/03 山の秋

直接移動: 201110 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201012 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200912 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200812 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200412 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 月 

2008/06/03(火) 継続は力
今朝は傘をさしてのウォーキング、さすがにいつも出会う人は今日は合う事はなかった、しかし一日休むと次の日は足が重く感じられ出来る限り続けたいと妻と話しあった、
これこそ習慣でもあるし、【継続は力】なのだ。
ただウォーキングウィ続けるコツは、先ず決して無理な歩きをしないこと、・次に出発時間は出来るだけ同じ時間にすること、・そしてただ歩くだけでなく何か目的を持つこと(私はデジカメで季節を撮る)。
それにプラス私たちは夫婦で色々話をしながらのウォーキングを続けている。
今日の絵手紙
Hさん宅の庭に「蛍袋」の紫色が咲いていた、そのホタルブクロを竹串で描いてみた。
とにかく体に良い事どんどんやりましょう・・・・。


 Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.