―思いのまま気の向くまま―
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2008/03/21(金)
身体に良い事
全く春らしく爽やかな天気、何時ものことながら『花粉要注意』だ、この分だけは私ももう諦めなければ・・・・。
それにしても目がかゆい鼻が詰まる・・・・。
ところで今日の絵手紙、妻がスーパーから買ってきた『トマト』形は少々歪だが、随分美味そうだ、と言っても私は余りお呼びではない代物だが・・・。恐らく明日の朝サラダで食卓に出ると思うので覚悟しなければ・・・、実を言うとそれほどまでに本当は好きでないのだ・・・が・・身体の為と言うから何とか食べなければ。
身体の為・・・そう・・私くらいの年齢になると食事も生活もよほど管理を十分にしないと。
実は昨日私の弟が来て、以前血液検査結果、数値が異常に高く、先ず禁酒・そして食事療法をは始め、今回殆ど正常値になったとか、『これで何とか止め(酒）められそうだ・・と言っていたが・・・大丈夫だろう、私だって酒をやめ１９年弟にも出来るはずだ。
兎に角身体に良い事はやらないと・・・偉そうなこと言っているが、さて私ときたら・・・・如何だろうか・・・。
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