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2005/03/17(木)
ヨーグルト・・・
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さっきテレビをみていて・・・明日は『ナチュラルヨーグルト』を絶対に買おう！！と思いました。
それは・・・スパスパをみていたから。(*^▽^*)ゞ
今日は「ヨーグルトでやせよう！」って特集だったの。
特にすごーーいやせたい・・・って訳ではないんだけど。。
健康な腸になったらいいな〜と思って。
ヨーグルトは結構好き♪でもプレーン・・・あんま買わないのよね。
いつもはアロエとかイチゴ味のもの。。
どうやらスキムミルクを混ぜて食べるとか。。
あ！スキムミルクも買わなくっちゃ（笑）
見逃してしまった方・・・HPでも紹介していました。
http://www.tbs.co.jp/spaspa/ ←こちらからどうぞ〜♪（前回の放送に載ってます）
テレビで放送すると凄い影響力なのよね。
前に「小麦胚芽がいい」って言ってた時は放送後その日の夜にわざわざ買いに行ったもん（笑）
なのに、そういや続かなかったなぁ(-"-;A ...
コエンザイムQ10もテレビの影響で爆発的に売れてるらしい・・・。
サプリメントが売り切れ続出で、手に入らないんだって。
ウチには一応あるけど、なんとなく効いてる気がするよ？要は気の持ちよう？？（笑）
話が脱線しましたが、今日の放送で2週間やせるヨーグルトを食べた方達は、驚くべき結果が出てました！！
ある人はウエスト -11cm！！ 平均でもみんな5cmは細くなってた・・・。
ホントか？凄くない？？
全く同じ「プチ断食」はできないけど、やせるヨーグルト作ってみようと思うゆうりでした♪
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