夕香の絵日記
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2007/08/28(火) ヨガ
友達の亜矢ちゃんと、ガールズトレンディー(以前は、さんぷるるんと言う名前でした)と言うサイトで、ヨガ無料体験チケットをゲットし、早速、体験に行って来たよ〜。
http://www.mellowbeaute.com
私は身体が硬い方なので、途中、きついのもあったけど、いっぱい汗かいて、終わった後は適度な脱力感が…。そして、昨日のショーで足とか、むくみまくりだったけど、終わってからはポカポカしてむくみも和らいだ感じがしました!

その後シャワーを浴び、亜矢ちゃんとランチ。 友達の奈保さん家に押しかけよっか!って話になり、奈保さんと連絡取れて、来ても良いとの事だったので、2人でアイス買ってお邪魔してきましたわ(~_~)
しばらくお喋りした後、2人と別れ、夜は、ブラボー隊メンバー(朋ちゃん・けいちゃん・みなちゃん)で、ご飯を食べに行きました!

31日は、久々にブラボー隊のお仕事があるので楽しみです\^o^/


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